Val

Beroende av vika val man gör kan en dag komma att se olika ut. Igår hade jag bestämt mej för att jag skulle vara hemma och ta det lugnt på fredagkväll men efter ett snabbt omval slutade det med att jag hann med både en After Work med en kompis jag inte träffat på länge plus en trevlig pratstund med min fina vän Stina och sen iväg med henne på en livekoncert i Järnvägsstationshuset...hur kul och energigivade som helst. Vilken kväll! Är så tacksam för alla vänner som lyfter mej! Och i morgon, lördag ska jag bege mej till Kalix för lunch med vänner sedan länge. Njuter av nuet och ser fram emot vad morgondagen har att erbjuda :) Tack! <3

Beteende

Ibland kan folk helt enkelt inte skilja mellan rätt o fel och det resulterar i att dom beter sej dumt. Rädsla och otrygghet ligger också många gånger bakom dumma beteenden. Man avgör själv hur man ska reagera på deras beteende. För beteendet kan man ju inte påverka...Man bör alltså inte lägga ner energi på att försöka förändra andra.

Dagens bild!



Hittade dom här utanför jobbet idag. Fick hopp om sommar.

Ride the sky


När jag var i Grand Canyon kom den här vackra boken till mej. En bok full av kloka citat som inbjuder oss att se efter regnbågen varje dag. Den uppmuntrar oss att leva "mera" och lära oss att flyga utan vingar. Varje citat har en målad ponny som illustration. "Trail of painted ponies" är utgivare av boken.

"Every moment is a golden one for him who has the vision to recognize it as such" /Henry Miller

"To ride a horse is to ride the sky" /anonym

"Don´t let the fear of falling keep you from knowing the joy of flight" /Lane Wallace

 

 


Sol

Sol ute
Sol inne
Sol i hjärta
Sol i sinne


Mer...

...om glädje
Jag anser att glädjen kommer inifrån men ibland måste man få hjälp utifrån. Saker som gör mej glad är mina älskade barn, min familj, mina kära vänner och andra glada människor. Det händer att jag tar hjälp av musik, dans och träning för att hitta glädjen om jag tappat den för en stund. Många fler glädjekällor finns det i det lilla också. Brukar hävda att jag inte är materialist men måste till sist erkänna att shoppa gör mej också glad.


Glädje

Jag slås ganska ofta hur viktigt det är att sprida glädje omkring sej. Livet blir mycket roligare och omvärlden trevligare om man delar med sej av sin positiva energi. Dom som väljer att sprida sin negativa energi förpestar mångas tillvaro men framförallt skadar dom och begränsar sej själva. En av mina "biblar" är "Att välja Glädje" av Kay Pollak. Där kan man få hjälp och inspiration om man har fastnat i en negativ sinnesstämning. 

"Det hoppfulla är att vi medvetet kan välja att tänka tankar som påverkar oss på ett gott sätt. Vi kan till och med medvetet välja tankar som motverkar gamla negativa inre bilder" /Kay Pollak.

Att vara glad är alltså ett val man kan göra. Ett val som gör att fler blir glada. Tänk på skillnaden att mötas av ett leende eller av ett negativt ansiktsuttryck. På vilket sätt det påverkar oss. Så leta reda på glädjen och sprid den vidare!


Nyare inlägg
RSS 2.0