.

Igår var jag för första gången och tränade på gymmet Actic, i Pontushallen, efter ett långt upehåll med styrketräning. Det kändes otroligt skönt och roligt.  Så idag kommer träningsvärken smygandes. Skönt att känna att jag gjort något nyttigt för min kropp. Det tar nog ett tag innan jag lär mej hitta alla maskiner och vikter men sen så blir det nog bra. Såsmåningom kanske mina muskler träder fram under plufset som lagt sej...